CONSUMO DE ÓLEOS EXTRA-VIRGEM

CONSUMO DE ÓLEOS EXTRA-VIRGEM

A @⁨Elisa Lamego Ccc⁩ está certa quanto ao uso dos óleos.

Principalmente os industrializados, que por si só já se justifica o seu não uso.

Estamos buscando recriar antigos hábitos e os mais naturais possíveis.

Mas no caso dos concentrados como óleos, mel, Etc., o cuidado é necessário.

O nosso corpo não foi programado para decompor óleos que a ação humana concentrou.

Temos um órgão que atua nesta atividade de decompor concentrados.

É o fígado.

Quando ingerimos óleos concentrados, isto é, que foram extraídos da sua fonte e foram armazenados separadamente, o fígado tenta decompor este concentrado.

O fígado não tem a escolha de não desconcentrar algo que já tenha entrado no corpo.

Ele vai ficar tentando, tentando até se esgotar-se.

Quando o nosso fígado fica esgotado, temos vários sintomas de desequilíbrio.

Um deles é um desânimo, que pode ser desde muito leve até a uma depressão muito forte. Vai depender de cada caso.

Outro sintoma é ficamos muito sensíveis emocionalmente e passamos a reagir aos fatos da vida com um certo exagero de emoções.

Claro que em quantidades mínimas o corpo consegue se recuperar se estiver bem saudável.

Mas isso não quer dizer que os óleos, mesmo sendo Extra-Virgens, faça bem a saúde.

É melhor desprogramar este hábito de consumo de óleos da melhor maneira que cada um encontrar.

João Pedro Pinto

ArteVivaAtelier.com/Blog