Chá de casca de melancia gelado: beber chá no verão também pode ser uma boa ideia para se refrescar
- João Pedro
- 26 de jan. de 2022
- 2 min de leitura
Chá de Casca de Melancia gelado: Beber chá No verão Também pode Ser uma Boa ideia Para se Refrescar / Fonte: Pixabay
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No verão, para matar a sede e a fome, nada melhor que uma porção de frutas ricas em água, como a melancia. No entanto, a maioria das pessoas que come frutas não sabe aproveitar suas cascas e, por isso, as descartam. Então, hoje, 26 de janeiro, o Casa & Agro, do Tecnonotícias, te mostrará como preparar um saboroso chá de casca de melancia.
Primeiramente, a melancia (Citrullus lanatus) é uma espécie de planta com flor da família Cucurbitaceae. Seu miolo suculento é geralmente vermelho profundo, e com muitas sementes pretas. É possível aproveitar toda a fruta. Para isso, uma boa dica é preparar um chá de casca de melancia.
Quais os benefícios do chá de casca de melancia
Para começar, a casca da melancia possui “poderes” de aumento da libido, pois é rica em aminoácido citrulina, que está concentrado na casca. Além disso, a citrulina também pode melhorar seu próximo desempenho atlético. Isso porque é este aminoácido que promove a dilatação dos vasos sanguíneos, que por sua vez, melhoram o fornecimento de oxigênio aos músculos. Desta forma, o desempenho na hora do esporte melhora muito.
Outro benefício do chá de casca de melancia, é sua riqueza em fibras. Isto nos ajuda a manter os movimentos intestinais regulares, além de ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças do cólon. Também pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol e açúcar no sangue. Assim como, também é um potente diurético. Dito isso, da próxima vez que você cortar uma melancia, considere manter a casca.
Como fazer seu chá
Para começarmos, podemos afirmar que tanto a casca da melancia, quanto as de muitas outras frutas, podem ser usadas para fazer uma boa infusão caseira. Sendo assim, podemos dizer que o modo de w destes chás, é super simples.
Para preparar sua infusão, basta cortar a casca da melancia em pequenos cubos e mergulhá-los em uma panela com água fervente. Após alguns minutos, desligue o fogo, tampe a panela e deixe ferver. Em seguida, adicione as especiarias desejadas ao chá, como por exemplo: canela, limão ou o que você preferir. Por fim, o resultado será um delicioso e refrescante chá de casca de melancia, uma bebida caseira que pode ser saboreada tanto à temperatura ambiente, quanto fria com alguns cubos de gelo
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