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Foto do escritorJoão Pedro

Sucos Frutas causam excesso de frutose no corpo? Só tem frutose no Suco de Frutas coado?


Sucos Frutas causam excesso de frutose no corpo? Só tem frutose no Suco de Frutas coado?


Se todo suco de frutas tivesse só frutose o suco não teria sabor. Eles teriam a mesma cor, e o mesmo paladar. Claro que não é bem assim. E mais.. O nosso corpo sabe mais de frutas frescas que a nossa mente. E por isso, ele sabe escolher o que quer, como quer e quanto quer. Só pegando o necessário. 

O excesso de açúcar vindo das frutas não tem como causa a própria fruta. Quem consumiu demais as frutoses, o fez por razões de ter parado de escutar o seu próprio corpo devido a ingestão constante e diária de outras "coisas" não vivas ou não frescas. 

Tais "coisas" bloquearam as conversas saudáveis entre o nosso corpo e a nossa mente. Ao invés de culparmos as frutas, que Deus criou e nos ofereceu, para saborearmos de forma aprazível, precisamos é recuperar este dialogo natural interno, desintoxicando tanto o corpo quanto a mente. 

Esta última cheia de falácias. Com o tempo, de cuidados certos com estes corpos, e aos poucos, a fala entre o corpo físico e o mental vai retornando, e dando os sinais necessários de satisfação e prazer alimentar. 

Desta forma a quantidade necessárias de alimentos vivos dentro de nós volta a ser regida pelo nosso especialista no assuno: O Corpo Físico, em estado alcalino e vazio. 

É a sabedoria inata do corpo se expressando outra vez e através dos desejos e saciedades. Dentro de um ritmo harmonioso, como dever ser em tudo que estar vivo e saudável.

 Todos os animais selvagens ainda vivem dentro deste bio-ritmo natural. 

A espécie humana também possui o seu próprio "devir". Cabe a nós reconhecermos que este desvio aconteceu. E com alegria e aceitação retornar a nossa essência. E, assim, buscarmos o caminho de volta para a nossa felicidade original. Ela é nossa por direito. Temos o poder de revindicá-la sempre que for necessário e a qualquer momento,.

Em qualquer lugar! Que tal que seja agora e aqui? João Pedro Designer Vivo Redesenhando Pensamentos 


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