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Foto do escritorJoão Pedro

Suco da Luz do Sol Meditativo.

Atualizado: 28 de abr. de 2020



Este é uma versão do suco da Luz do Sol para uma desintoxicação rápida, fazer uma reconexão intensa e também para gravar no nosso DNA o novo programa de prazer para o corpo.

Basta aumentar a dose dos ingredientes.

Mas, aumentar muito!

Exemplo: de 400g a 500g de girassol com casca germinados, 10 maçãs bem maduras, volume de folhas verdes correspondentes ao volume das maçãs cortadas.

O processo é o mesmo.

Mas ele é feito de forma meditativa e com plena atenção em cada ação, desde o lavar até o ato de beber.

Beber até sentir-se bem saciado e em jejum pela manhã.

Se der? Beber tudo!

Depois ir para a natureza escolher apreciar tudo a volta.

Se vierem pensamentos, deixe-nos vir e depois deixe-nos ir, sem julgar ou se identificar.

Permaneça assim por um bom tempo.

Você não precisa fazer nada para ser o que já é.

Aqui!

Agora!

Se permita ao ócio.

Se permita a entrega.

Se permita ao nada.

É ali que você existe em perfeição sem nunca ter mudado.

É dali que tudo que você deseja ter ou experimentar surge e vem acontecer no seu mundo.

Num mundo que é só seu, mas que também existem juntos aos outros mundos das outras pessoas.

Estes mundos se interceptam, parecem que se misturam, mas não perderam as suas correspondentes singularidades.

Cada um continua sendo o único criador do seu próprio mundo particularmente, e o mundo que vemos e tocamos é o resultado deste lindo caleidoscópio de mundos que vão se modificando sem parar.

Ser parte desta 'Mandala Viva é um presente maravilhoso.

É magnífico!

É incrível e emocionante!

Mesmo que saiamos deste "nada" dentro de nós poderemos escolher retornar a ele a qualquer momento com o ritual meditativo deste suco e se reencontrar dentro de si novamente.

É neste nada que nos encontramos sempre.

Eu e você e todos nós.

Estando lá por um bom tempo poderemos voltar recarregados e nos divertir pra valer.

Aqui!

Agora!

'Vambora' e juntos?

'Neste parque de diversões que a vida pode ser?

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